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橙子皮的功效

lijing320323

2020/11/27

食品安全/营养与健康

1.防晕车

在上车前1小时，用新鲜的橙子皮，向内折成双层，对准鼻孔，用手指挤提捏橙子皮，皮中就会喷射出无数股细小的橙香油雾并被吸入鼻孔。在上车后继续随时挤压吸入，可有效地预防晕车。

2.治咳嗽

用干橙皮5克，加水2杯煎汤后，放少量姜末、红糖趁热服用：也可取鲜橙皮适量，切碎后用开水冲泡，加入白糖代茶饮，有化痰止咳之功效。

3.理气消胀

用鲜橙子皮泡开水，加适量白糖，为橙皮茶，饮后可理气消胀，生津润喉。

4.治冻疮

鲜橙皮性味辛、苦且温，辛能发散，苦能除燥湿，温能通脉，所以有辅助治疗冻疮的作用。先将橙皮用火烤焦，研成粉末，再用植物油调均匀，抹在患处即可。

5.缓解失眠

把晒干后的橙子皮切成极细的丝状，再加入金银花、菊花、玫瑰花、灯芯草做成枕头睡觉时枕在后脑部，对缓解失眠效果不错。药理研究表明，橙皮有疏肝解郁、缓和紧张的功效，从可以达到安神宁心的目的。

6.治口臭

橙皮30克，水煎代茶饮，治口臭。

7.止胃疼

晒干的橙皮不但有特殊的香味，而且还有消炎、调整肠胃功能的作用。饮食不规律或吃得过饱引起胃痛、胃部不适，喝点橙皮水，能起到一定的缓解作用。将橙皮洗净后在阳光下晾晒一周。每次取一点加水煎煮，趁热饮用，可缓解胃部不适。

8.提神

将橙皮洗净切成丝后晒干，与茶叶放在一起存放，饮用时，用开水冲服，其味清香可口，有开胃、通气、提神的功效。

9.治咳嗽

橙皮治咳嗽，咳嗽有痰，玉米须、橙子皮煮水喝，一天两次，对止咳化痰很有效。

10.治风寒感冒

鲜橙皮、生姜片，加红糖适量煎水喝，可治疗风寒、感冒、呕吐、咳嗽。

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石头雨

第1楼2020/11/28

应助达人

桔子皮的功效确实不少。

0

wsy18

第2楼2020/11/28

看来橙子皮是好东西。

0

mengzhaocheng

第3楼2020/11/28

应助达人

是不是陈皮啊？

0

emmalee07

第4楼2020/11/29

应助达人

很香的
wsy18(wsy18) 发表:看来橙子皮是好东西。

0

emmalee07

第5楼2020/11/29

应助达人

应该是
mengzhaocheng(mengzhaocheng) 发表:是不是陈皮啊？

0

Insm_118f144e

第6楼2020/11/29

手术后喝橘子皮泡水有奇效

0

wsy18

第7楼2020/11/29

我吃过九制陈皮。
emmalee07(v3057315) 发表: 很香的

0

啊米

第8楼2020/11/29

自家吃过的橘子，留着晒干，很香甜。

0

yy_0324

第9楼2020/11/30

学习了解橙子皮，了解橙子皮的功效，有收获。

0

emmalee07

第10楼2020/11/30

应助达人

嗯嗯很好吃
wsy18(wsy18) 发表: 我吃过九制陈皮。

0

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