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日常饮食应该多吃抗炎食物

食品安全/营养与健康

  • 日常饮食多吃抗炎食物，如全谷物：藜麦、糙米、荞麦等；十字花科蔬菜：西蓝花、菜花、甘蓝、芥蓝等；莓果类：草莓、蓝莓、黑莓、覆盆子等。
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  • xiahuanihao

    第1楼2024/05/29

    抗炎食物益处多！

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