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立秋后是"秋老虎"带来的暑热

  • xiahuanihao
    2024/08/08
    • 私聊

食品安全/营养与健康

  • 立秋后仍需警惕"秋老虎"带来的暑热。饮食上应继续注意清热解暑，同时为即将到来的干燥天气做准备。可以多食用具有清热解暑功效的食物，如苦瓜、冬瓜、绿豆等；也要适当增加一些滋阴润燥的食材，如梨、百合、莲藕等。
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  • xiahuanihao

    第2楼2024/08/12

    哈哈，"秋老虎"更加酷热！

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