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宁心静气是养肺的最好方法
yy_0324
2024/09/24
私聊
食品安全/营养与健康
宁心静气是养肺的最好方法。情绪变化表现出来的呼吸急促,不仅增加肺的负担,也会使身体里的气外泄,这与“秋收”恰恰相反。因此,秋天的精神调养很重要。
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