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第2楼2009/11/03
几种食疗小方可缓解病情
深秋季节,可选用以下几种食疗的方法,缓解感冒病情。
先做薄荷梨汤。用薄荷3克、鸭梨1个、大枣6枚(去核),加水适量,煎汤过滤。再用1两小米或大米煮粥,粥熟后加入薄荷梨汤,煮沸即可食用。平日易上火的人可以服用。
平日易感风寒者,可用葱白15克、白萝卜30克、香菜3克,加水适量煮沸热饮。也可用绿茶、菊花、生甘草各3克,用开水冲泡饮用,或用金莲花3朵至5朵代茶饮。
用鲜鱼腥草(或鲜败酱草,或鲜马齿苋)30克至60克,开水焯后,用蒜汁加醋凉拌。
赤小豆、绿豆、白扁豆各30克,洗净,加水500毫升,煮熟食用。或用红皮花生仁、红小豆、红枣各30克,洗净,加水500毫升,煮熟,加入适量红糖食用。
另外,保持正确的生活方式是有效预防流感的根本方法。如果出现流感样症状,要减少外出,居家隔离。有心脑血管疾病和慢性呼吸道疾病等的患者、孕妇、年龄小于3岁的儿童,若出现流感样症状,一定要到医院就诊。
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第4楼2009/11/03
《北京晚报》报道:北京今日向中小学生发放8万5千份预防甲流中药
本报讯 今天开学,全市所有中小学都在忙着给学生测体温,做晨检,收集暑期体温检测表……上午,东城区教委更是为全区73所中小学发放了7天量的预防甲型流感中药,共计八万五千余份。各校学生将依据教委发放的饮用方法,在征得家长同意后自愿饮用。
据介绍,此次为学校发放的中药预防漱饮方主要由金银花、大青叶、薄荷、生甘草组成。每袋240克,每袋中药需用12升开水浸泡30分钟,供学生一日分次饮用,每天一剂,连服7天。
医学专家表示,该药具有清热解毒、抗病毒、增强免疫力的功效。
目前依然是流感的流行期,开学期间各校都严阵以待阻击“甲流”。据北京市第166中学的老师介绍,为避免大型集会活动,学校已经取消了原定的家长会和迎新大会。此外,学校在开学后将坚持每天对在校学生和教职工开展晨检、午检,并对学生因病缺课进行追踪。一旦发现学生体温超过37.5摄氏度,或者有咳嗽、咽痛等症状要立即上报。如果在开学当天已感觉有明显的感冒症状,建议暂不返校,并且需要立刻去医院就医,等待感冒症状完全消除后才能复课。返校时须持医院证明。在今天的开学典礼上,166中学还为每位学生家长发了家长信,并向学生派发了预防甲流的宣传手册。