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早上总是起床难，大家是如何快速备营养早餐的？求赐教

秋刀鱼_66

2014/02/10

食品安全/营养与健康

早上总是起床难，大家是如何快速备营养早餐的？求赐教

相关话题

雾非雾

第1楼2014/02/10

应助达人

用前一天的剩米饭炒鸡蛋干饭，配上点咸菜（有剩的炒青菜之类的也行），喝点水，OK。我比较喜欢早晨这么吃，还压饿。
秋刀鱼_66(v2825652) 发表:早上总是起床难，大家是如何快速备早餐的？求赐教

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雾非雾

第2楼2014/02/10

应助达人

如果嫌营养不够好，配上杯牛奶喝。

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秋刀鱼_66

第3楼2014/02/10

剩米饭啊？不是说一般不让吃剩饭？您是南方人吧
雾非雾(mcds) 发表:用前一天的剩米饭炒鸡蛋干饭，配上点咸菜（有剩的炒青菜之类的也行），喝点水，OK。我比较喜欢早晨这么吃，还压饿。

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燕飞

第4楼2014/02/10

都在外面吃，10分钟搞掂

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燕飞

第5楼2014/02/10

北方人不吃剩饭？
秋刀鱼_66(v2825652) 发表:剩米饭啊？不是说一般不让吃剩饭？您是南方人吧

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zyl3367898

第6楼2014/02/10

应助达人

早上去跑步时打上豆浆，跑步回来喝豆浆，吃面包。

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雾非雾

第7楼2014/02/10

应助达人

不是，安徽人。

我比较喜欢做米饭时多做些，专留炒鸡蛋干饭吃。

不能浪费，要勤俭节约，也要省时省事，顿顿做新的太费事了。
秋刀鱼_66(v2825652) 发表:剩米饭啊？不是说一般不让吃剩饭？您是南方人吧

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秋刀鱼_66

第8楼2014/02/10

恩，各有所爱嘛！
雾非雾(mcds) 发表:不是，安徽人。

我比较喜欢做米饭时多做些，专留炒鸡蛋干饭吃。

不能浪费，要勤俭节约，也要省时省事，顿顿做新的太费事了。

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秋刀鱼_66

第9楼2014/02/10

上班顺路还好，不顺路也是懒的跑
燕飞(mansonyang) 发表:都在外面吃，10分钟搞掂

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秋刀鱼_66

第10楼2014/02/10

只是我觉得北方人一般早上不吃米饭的
燕飞(mansonyang) 发表:北方人不吃剩饭？

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