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新鲜的扁豆怎么来吃

食品安全/营养与健康

  • 新鲜的扁豆常用来焖面、炒肉丝，而它的干豆药效也很强，中医常用来入药。扁豆能健脾、祛湿、消暑，适合脾胃虚弱、食欲不振、痰湿困脾的人群，还能清肝明目，肝火旺体虚人群也可以多食用。鲜的扁豆常用来焖面、炒肉丝，而它的干豆药效也很强，中医常用来入药。扁豆能健脾、祛湿、消暑，适合脾胃虚弱、食欲不振、痰湿困脾的人群，还能清肝明目，肝火旺体虚人群也可以多食用。
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    +关注 私聊

  • mengzhaocheng

    第1楼2022/11/23

    应助达人

    清炒也很好吃

0
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  • wsy18

    第2楼2022/12/07

    我喜欢吃酱灸扁豆。

0
    +关注 私聊

  • xiahuanihao

    第3楼2023/03/11

    新鲜的扁豆,正确做菜,好好适用!

0
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