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【“仪”起享奥运】夏季去膘,轻身消胖丸
小卡
2024/08/02
私聊
中药/天然药检测
冬天适合养膘,夏天适合去膘,正好借着大自然的力量,出出汗,把多余的脂肪给甩掉。
除了运动,配合这个中成药,或者会有意外惊喜,这个药的名字就叫做
轻身消胖丸
。一看名字就知道减肥效果肯定不错。
轻身消胖丸:罗布麻叶、泽泻、白术、薏苡仁、
芒硝
、防己、海藻、当归、川芎、荷叶、大黄、麻黄、玫瑰花、茯苓、滑石、山楂、黄芪、荷梗、木香。
中医看来,脂肪的积聚多为痰湿所致,所以有句俗话叫“胖人多痰湿”。痰湿黏腻,就容易停留在皮肤肌肉里头,粘在那里不走了。
所以祛湿是第一任务。
罗布麻叶就很好,能利水。这个药降血压效果也很好,水湿减少了,血压就会降低。这个药在夏天用尤其合适,天气炎热,容易动肝火,脾气大,罗布麻叶能清肝热。
这个药里隐藏了一个祛湿的经方名方“
防己黄芪汤
”,防己、黄芪、白术,有利水消肿的效果,主要是通过利小便来祛水湿。防己清热利水。黄芪补气,让气更有力量行津液。白术健脾运化水液。脾为生痰之源,诸湿肿满皆属于脾,脾胃动力足了,湿气也就减少了。
湿性趋于下,祛湿最好的办法,除了利尿就是通大便,这就是中医的因势利导。
所以除了上述的药以外,其他祛湿药也纷至沓来。泽泻、薏苡仁、荷叶、茯苓、荷梗、滑石。这些药利湿效果都很好。需要强调的是这里用了荷叶、荷梗。荷花素有“出淤泥而不染”的美誉,如果脂肪太多,血脂就会升高,血液粘稠度也会增加。淤泥就好比是浑浊的血液,而荷花就是能净化血液。荷叶、荷梗具有升清的力量,升清是为了更好地降浊,把浊阴往下降。而且荷花开于盛夏,越炎热的天气,荷花绽放得越漂亮。所以荷叶、荷梗化暑湿的效果特别好。
跟荷花一样,对血脂有很好地调理效果的是山楂,大家只记住了它的消食能力,却忽略了它有活血化瘀的功效,也是净化血液的高手。
除了小便,还有大便。大黄、芒硝这对经典的“承气”搭配,能把肠道中的宿便清理干净。芒硝擅长软坚散结,大黄清热利湿,肠道中的垃圾一去,身体里的郁热也会随之消散,不会炼津化痰,炼血成瘀。俗称“釜底抽薪”。如果聚液成痰很厉害,我们还可以加上海藻,海藻软坚散结的能力也很强,能把痰块化开。
什么推动津液行走?是气。所以要理气。大家对麻黄的认识更多是解表,解表就是宣肺气,宣肺气就好比打开茶壶的壶孔,水才能顺利流出。所以麻黄宣肺气,利小便。木香可以醒脾利气,尤其是胃肠道中的气机,在木香的疏导下就通开了,胃肠的蠕动也会增强。
中医说“血不利则为水”,意思就是气血运行不好就容易出现水肿。当归补血活血,是血中圣药,川芎为血中气药,能畅行血海。
这就是
轻身消胖丸
,有益气、利湿、降脂、消胖的功效。常用于
单纯性肥胖症
,尤其是脾胃虚弱,水湿停滞的肥胖,症见神疲乏力、胸闷、腹胀、四肢轻度浮肿、饮食偏少,大便不成形或便秘者。
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私聊
xiahuanihao
第1楼
2024/08/03
赞——轻身消胖丸,可以夏季去膘!
0
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