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山药的疗效作用

食品安全/营养与健康

  • 山药不仅能够切片煎汁作为茶饮，还能够炝炒、熬粥，适合不同体质的人食用。在烹饪山药时，一旦切片、切块、切丝等，一定要将山药放在水中保存，以免氧化而失去口感和雪白的外观。
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  • xiahuanihao

    第1楼2024/08/12

    山药的疗效作用很大！

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