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谈谈秋季养生

食品安全/营养与健康

  • 秋季天气较为干燥，从饮食养生的角度来说，应注意滋阴润燥，而新鲜的莲藕正是养阴清热、润燥止渴的“好处方”。更重要的是，莲藕平补，适宜各年龄段人群食用。
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  • xiahuanihao

    第1楼2024/09/05

    秋季养生很重要！

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