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我们要尊重秋季养阴防燥的原则

食品安全/营养与健康

  • 秋季养阴防燥的原则,多吃滋阴润燥的食物,如银耳、菠菜、梨、乌鸡、猪肺、蜂蜜等。也建议多吃酸性食物,如苹果、橙子、山楂等,有助于收敛肺气。
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  • mengzhaocheng

    第1楼2024/09/02

    应助达人

    秋天会比较燥,容易上火。

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  • xiahuanihao

    第2楼2024/09/05

    学习秋季养阴防燥的原则!

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