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【讨论】【PK台】食无禁忌还是是食禁忌?

  • 闪闪的红星
    2008/08/10
  • 私聊

食品安全/营养与健康

  • 看到melu版主发了很多关于饮食禁忌的帖子,这样的帖子本版也不在少数,很多版友也不禁感叹:到底还有什么能吃的?

    呵呵,melu版主的那个12个樱桃的帖子让我不禁想起单位的一件小事:
    有两个同事,一个什么都吃,路边摊、麻辣烫、火锅、凉皮米线....她就是那种看到吃的迈不动步,坐下来聊天就是谈吃的那种人,非常好吃,吃起来也百无禁忌,明明知道像拌凉皮的辣椒油里有大烟等等,可是就是忍不住去吃;另一个,什么都讲究,每天早起空腹蜂蜜水一杯,几点两片苹果增加维生素,几点两片萝卜,清理肠胃.....家里孩子绝对不许吃路边摊,自己也不吃,这两个人还偏偏是好朋友,呵呵,好玩吧?

    结果呢,单位组织体检,前一个所有指标正常,而后一个查出不少问题呢。


    呵呵,大家看到底是该食无禁忌还是是食禁忌呢?
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  • 熊猫宝宝

    第1楼2008/08/10

    其它,饮食只是健康身体的一部分,还有锻炼也很重要的...还有很多其它的综合因素的...不能从饮食来说明的, 这样会以偏概全的....

    我认为,饮食还是要注意的,病从口入, 很多食品你都知道他有危害,不可能还去吃吧...我是不会,就算是我多么爱吃的....名知道是个火坑,还去跳吗

    我比较欣赏你那位注重饮食讲究的朋友...

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  • 闪闪的红星

    第2楼2008/08/10

    饮食是健康的一部分,也是生活的一部分。如果很喜欢吃的东西,因为这些小小的禁忌,拼命忍着不吃,那民以食为天的日子还怎么过?

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  • 熊猫宝宝

    第3楼2008/08/10

    星星,为了尊重民以食为天的宗旨,偶尔吃吃是可以的,绝对不能经常吃的....我一般早上起来有喝一杯水的习惯

    ltyue 发表:饮食是健康的一部分,也是生活的一部分。如果很喜欢吃的东西,因为这些小小的禁忌,拼命忍着不吃,那民以食为天的日子还怎么过?

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  • 咸菜妞

    第4楼2008/08/10

    当然有禁忌了,是食为天,这么大的事

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  • 闪闪的红星

    第5楼2008/08/17

    恩,该有的还是要有,不能太过严苛,那样活得很累。
    要是真的什么都讲究那就没啥能吃的啦,连空气都是....

    lp080502 发表:当然有禁忌了,是食为天,这么大的事

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  • 咸菜妞

    第6楼2008/08/17

    不过有的时候是不干不净吃了没病,一直都吃的太干净太精细的话,可能也会向温室里的花朵,禁不起一点点风吹雨打的,偶尔吃进去点不怎么健康的食品也是在锻炼咱啊

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  • 闪闪的红星

    第8楼2008/08/18

    以毒攻毒

    重啦

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  • pxqll409

    第9楼2008/08/18

    健康饮食并不是说食无忌,也并不是食禁忌,而是要合理、平衡膳食,多吃粗粮及蔬菜水果。楼主的两位同事,前一位只是现在比较幸运,身体没有什么问题,但要还是这么无所顾忌的吃下去,还是对身体健康造成危害的;而后一位同事就是饮食不平衡,因该多增加粗纤维的摄取,同时加强锻炼,才会好起来。

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  • 阳线

    第10楼2008/08/18

    个人认为,有所忌,有所不忌。
    象出芽的花生、出芽的土豆,已经确证其中产生的毒素危害身体健康,这样的食物坚决不吃;
    象臭豆腐、腌咸菜、碳酸饮料之类的食物,虽知对身体不利,但没有重大的危害,因口味的嗜好,就少量吃,间隔时间长一点地吃;
    对味精、阿斯巴甜之类,WHO、FDA等权威机构科学证明是安全的,评级为GRAS(即公认为安全的),但媒体和公众还不时地议论纷纷,含有这些食品添加剂的食物就正常吃;
    象苹果、大蒜这类的健康食品正常吃,但注意也不可太过量。

    至于路边小食摊,因卫生情况实在太差,一般情况就不要去吃,偶尔没有办法时,觉得当时身体状态没有不适,吃就吃吧,寄希望于自身的免疫系统能正常工作。

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