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【讨论】喝牛奶是最好的补钙方式吗?

  • 去年冬天
    2010/12/20
  • 私聊

乳制品检测

  • 呵呵
    最近想补钙但是又不想吃钙片类的
    听说喝牛奶是最好的补钙方式。。。。。。
    这指的是奶粉还是纯牛奶啊?

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  • yongw

    第1楼2010/12/20

    不是吧,喝了要吸收才是关键

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  • 0101

    第2楼2010/12/20

    主要看在人体内的代谢和吸收,做这方面的版友可以说说看哦

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  • gancz

    第4楼2010/12/20

    这是一方面,另一方面是个人的吸收和利用

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  • AK-47(冲)

    第5楼2010/12/20

    喝牛奶然后再配一个面包还是啥帮助吸收,这样效果比较好。

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  • 魅力星光

    第6楼2010/12/20

    喝牛奶应该比吃药品好吧

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  • 阿三

    第7楼2010/12/20

    应该比钙片好吸收

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  • qianghua_ustc1

    第8楼2010/12/20

    应该是比较好的补钙方法吧。

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  • 青林

    第9楼2010/12/20

    不大认可,谁说了喝牛奶就是为了补钙了?偏见来的!

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  • ghcily

    第10楼2010/12/20

    有一个帖子说喝牛奶不能补钙。

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  • roseblown

    第11楼2010/12/20

    有报道称牛奶喝多会造成缺钙,豆浆是最好的饮品。

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