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苦瓜水的药用价值

食品安全/营养与健康

  • 苦瓜水不仅清热解暑,还有助于三高患者调节内分泌。鲜苦瓜片可放入60℃左右水中浸泡,或者将其煮沸,放凉了喝。苦瓜水每天喝300~500毫升即可,不宜喝多。
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  • mengzhaocheng

    第1楼2019/07/13

    应助达人

    估计很难喝下去

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  • yy_0324

    第2楼2019/07/13

    苦瓜泡水一天喝几杯好
    喝一杯就够了。
    苦瓜水中含有丰富的微量元素、维生素C以及维生素B1等物质,经常饮用可以起到美容养颜、生津止咳和清热利湿等类似作用,有助于面部痘痘、黑头等粉刺的消除和好转,提高细胞和组织的新陈代谢功能,促使肌肤保持嫩滑白皙。

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  • emmalee07

    第3楼2019/07/20

    应助达人

    美容?

    yy_0324(yy_0324) 发表:苦瓜泡水一天喝几杯好
    喝一杯就够了。
    苦瓜水中含有丰富的微量元素、维生素C以及维生素B1等物质,经常饮用可以起到美容养颜、生津止咳和清热利湿等类似作用,有助于面部痘痘、黑头等粉刺的消除和好转,提高细胞和组织的新陈代谢功能,促使肌肤保持嫩滑白皙。

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  • emmalee07

    第4楼2019/07/20

    应助达人

    一般人都不喜欢苦瓜吧

    mengzhaocheng(mengzhaocheng) 发表:估计很难喝下去

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  • mengzhaocheng

    第5楼2019/07/21

    应助达人

    不一定的,我就比较喜欢吃。

    emmalee07(v3057315) 发表: 一般人都不喜欢苦瓜吧

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  • emmalee07

    第6楼2019/07/21

    应助达人

    好特别

    mengzhaocheng(mengzhaocheng) 发表: 不一定的,我就比较喜欢吃。

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  • mengzhaocheng

    第7楼2019/07/21

    应助达人

    不是啊,苦瓜也是比较受欢迎的。

    emmalee07(v3057315) 发表: 好特别

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  • emmalee07

    第8楼2019/07/21

    应助达人

    功效是不错啊

    mengzhaocheng(mengzhaocheng) 发表: 不是啊,苦瓜也是比较受欢迎的。

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  • mengzhaocheng

    第9楼2019/07/22

    应助达人

    是的

    emmalee07(v3057315) 发表: 功效是不错啊

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  • emmalee07

    第10楼2019/07/22

    应助达人

    嗯嗯

    mengzhaocheng(mengzhaocheng) 发表: 是的

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