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茯苓的吃法

  • 北京来亨
    2020/02/04
    • 私聊

食品安全/营养与健康




  • 1、莲子茯苓糕

    茯苓、莲子、麦冬各等份,共研为末,加入白糖以及桂花适量拌匀,加水和面蒸糕食用。有宁心健脾之功。适宜于心阴不足、脾气虚弱引起的干渴、心悸、怔忡、食少、神疲者食用。

    2、茯苓膏

    茯苓500克,炼蜜1000克,将茯苓研成细末,加入蜜拌和均匀,用文火熬成膏状,晾凉后装入瓷罐备用。每次温开水冲服10克,1日2次。能健脾渗湿、减肥防癌。适用于老年性浮肿、肥胖症和癌症的预防。

    3、茯苓薏米粥

    茯苓15克,薏米60克。共研细粉,放入锅中,加水适量,煮熟即可食用。有清热、理脾湿功效。适用于咳嗽痰多、胸膈痞满或风湿性关节肿痛者食用。

    4、茯苓酒

    茯苓60克,白酒500克。将茯苓泡入酒中,7天后即可饮用。能利湿强筋、宁心安神。适用于四肢肌肉麻痹、心悸失眠等。
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    +关注 私聊

  • 北京来亨

    第1楼2020/02/04

    没有一个会做的

0
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  • Insp_18862b4c

    第2楼2020/02/06

    茯苓酒适合爱喝酒的朋友

0
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  • Insp_18862b4c

    第3楼2020/02/06

    茯苓薏米粥这个容易做

0
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  • lijing320323

    第4楼2020/02/06

    多种吃法，有益健康

0
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  • yy_0324

    第6楼2020/02/07

    学习了茯苓的知识，了解茯苓的吃法。

0
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  • Insp_18862b4c

    第8楼2020/02/07

    是的

    lijing320323(lijing320323) 发表:多种吃法，有益健康

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  • 北京来亨

    第9楼2020/02/07

    yifan1117(yifan1117) 发表:营养不错的！

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  • 北京来亨

    第10楼2020/02/07

    yy_0324(yy_0324) 发表:学习了茯苓的知识，了解茯苓的吃法。

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