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常吃食用菌提高免疫力

yy_0324

2017/08/28

食品安全/营养与健康

常吃食用菌，提高免疫力。食用菌包括平菇、香菇、草菇、木耳、猴头菇及冬虫夏草等。这些食用菌中富含各种维生素和钙、磷、铁等微量元素。用它们做成汤，不仅营养丰富，味道鲜美，而且能增加人体免疫功能，提高抗病能力。

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Kevin

第1楼2017/08/28

食用菌有很多名贵品种

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symmacros

第2楼2017/08/28

应助达人

去了云南，食用菌非常丰富，味道鲜美，但新鲜的无法带回了。

0

mengzhaocheng

第3楼2017/08/29

应助达人

味道都非常鲜美。

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mengzhaocheng

第4楼2017/08/29

应助达人

气候比较适合菌类生长。
symmacros(jimzhu) 发表:去了云南，食用菌非常丰富，味道鲜美，但新鲜的无法带回了。

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fslin

第5楼2017/08/29

其实这些自己种也不难,有个湿房间就行.

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夏天的雪

第6楼2017/08/30

应助达人

冬虫夏草就算了，价格太高了

0

yifan1117

第7楼2017/08/31

食用菌蛮好的，可以多吃吃。

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yifan1117

第8楼2017/08/31

没有干制品吗？
symmacros(jimzhu) 发表:去了云南，食用菌非常丰富，味道鲜美，但新鲜的无法带回了。

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yifan1117

第9楼2017/08/31

恩，地理位置比较好。
mengzhaocheng(mengzhaocheng) 发表: 气候比较适合菌类生长。

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emmalee07

第10楼2017/08/31

应助达人

上次去饭店吃了一个叫绣球菌的也很好吃

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