食品安全/营养与健康
emmalee07
第1楼2019/01/25
总结下来就是要均衡
yy_0324
第2楼2019/01/25
补钙食物第一名:芝麻酱
第3楼2019/01/25
好吃的
mengzhaocheng
第4楼2019/01/26
少喝碳酸饮料
第5楼2019/01/26
味道也好,没想到补钙也好。
lijing320323
第6楼2019/01/26
碳酸饮料会缺钙吗?
第7楼2019/04/04
补钙可以有效地保护膝关节。多吃奶制品(如鲜奶、酸奶、奶酪)、豆制品(如豆浆、豆粉、豆腐、腐竹等)、蔬菜(如胡萝卜、小白菜、小油菜)及紫菜、海带、虾、鱼等海产品,同时多晒太阳以促进钙吸收。
第8楼2019/04/05
不能多喝 容易骨质疏松
第9楼2019/04/05
会骨质疏松
第10楼2019/04/05
都是很好的方法
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