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超级简单的水果冰激凌

  • lijing320323
    2019/06/27
    • 私聊

食品安全/营养与健康

  • 桑拿天来了！应对酷暑很多人都会选择冰激凌，但是又纠结于冰激凌的高热量，怎么办呢？其实很多冰冻水果都可以当做冰激凌哦，而且别有一番风味！

    冻梨

    首先不得不提的就是冻梨了，其实从前物质匮乏的年代，北方人很早就开始吃冻梨了，没想到竟然发现冻梨竟然别有一番风味，冻梨一样寻常是由花盖梨、秋白梨、白梨、尖把梨冰冻而成，外表是黝黑色，一捏硬当当的，化开吃像是腐烂掉了一样，但是一口下去就能尝到甘甜美味的梨汁！提示大家一下，一定要把梨皮冻黑还好吃哦！

    冻柿子

    冻柿子最好是熟透的柿子，这样冻完之后没有生涩味儿，而且解冻之后可以用吸管吃，甘甜怡人！

    冻西瓜

    西瓜是消暑利器，做成西瓜碎冰，冰凉四溢，清甜美味，口感超级爽，消暑利尿，色泽悦目。西瓜切成小块，用冰格做成的冰块，再把西瓜和冰块用器皿处理成粉碎状，装碗即可食用，如果有碎冰机和榨汁机效果会更好。

    冻香蕉

    冻香蕉非常简单，把香蕉皮扒掉（这点很重要，要不直接冻完，皮真的非常难扒掉），把香蕉切成两段，插上冰激凌杆，冰冻4个小时就可以开动了！提示：香蕉冰冻超过2天就会变黑，就不好吃了，所以冻香蕉一定要掌握好时间！

    味道真的和香蕉冰激凌一样一样的呢！

    冻芒果

    把芒果肉切成小块，直接冻在冰箱即可，很多吃芒果过敏的朋友有福利了，冻芒果不过敏，而且不上火！

    冻荔枝

    把荔枝整个放在冰箱冻，冻实之后稍稍解冻荔枝皮就可剥开，含在嘴里，一口咬下去，比鲜荔枝味道还浓郁！

    冻葡萄

    把葡萄粒粒摘开，在葡萄口插上牙签，冻在冰箱，葡萄很快就能冻结实，然后就可以吃到鲜美的葡萄冰激凌了！
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    +关注 私聊

  • yy_0324

    第1楼2019/06/27

    水果冰激凌——美味芬芳，耐人品尝！

0
    +关注 私聊

  • mengzhaocheng

    第2楼2019/06/28

    应助达人

    还好吃，还解暑，还有营养，真不错

0
    +关注 私聊

  • yy_0324

    第3楼2019/07/01

    水果酸奶冰淇淋的做法
    1.准备好材料。
    2.火龙果 奇异果去皮切丁，红李子切丁
    3.酸奶一半倒入盆中
    4.把水果倒入
    5.另一半酸奶倒入
    6.弄平，放入冰箱冷藏一夜。
    水果酸奶冰淇淋做好了。
    水果酸奶冰淇淋的做法图解77.这是冰好的

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