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服用茯苓的禁忌

北京来亨

2020/02/04

食品安全/营养与健康

1、茯苓适宜于一般人群。尤其宜于水湿内困，水肿，尿少，眩晕心悸，胃口欠佳，人便稀烂，心神不安以及失眠多梦者。但肾虚多尿、虚寒滑精、气虚下陷、津伤口干者慎服。

2、茯苓有利尿的作用，如果一旦过量服用，那么就会导致小便次数过多，从而伤了身体的根本，令人元气大伤。同时肾虚患者食用之后，会加重疾病症状，甚至出现滑精等情况，所以应注意服用剂量以及特殊人群的服用。同时常常容易口干以及气虚体弱的患者应该避免服用，否则会对身体造成危害。

3、糖尿病人最好不要吃茯苓，因为糖尿病人每天需要控制淀粉的摄入，每天摄入淀粉不能够超过五两主食，而茯苓的淀粉含量非常的高，所以糖尿病人是最好不要吃了。

4、服用茯苓应避免米醋，浓茶等物质，以及注意服用剂量，否则不仅仅影响药效，同时还会发生中毒过敏症状，比如腹痛，皮肤红肿，支气管哮喘发作等情况。

结语：茯苓有助于安心养神、抗癌以及缓解咳嗽的情况，茯苓在生活中的吃法也是非常多的，但是要注意的是，糖尿病人、肾虚多尿以及虚寒体质的朋友，最好是不要食用茯苓，避免造成身体的不适。服用茯苓的时候，要避免食用米醋和浓茶以及注意控制用量。

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