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正常人的肠道与食物之间的关系

食品安全/营养与健康

  • 正常人的肠道里每天都会产生7~10升的气体，胀气则是肠道出现了多余气体。造成胀气的原因很多，如吃东西的速度太快，或是边吃饭边说话。某些食物本身就容易引起胀气，如豆类、苹果、桃子、洋葱、甘蓝、谷类，以及红薯、马铃薯等。如果怕胀气，建议少吃这些食物。
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    +关注 私聊

  • wsy18

    第1楼2022/12/09

    胀气多了就会放屁。

0
    +关注 私聊

  • mengzhaocheng

    第2楼2022/12/09

    应助达人

    每天能产生那么多气体啊

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