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豆角嫩豆都可作为蔬菜来吃

食品安全/营养与健康

  • 豆角、嫩豆，都可作为蔬菜来吃。淀粉豆类，也被称为杂豆，可以作为杂粮的一种，当主食来吃，蒸米饭、煮粥的时候都可以放一点，包括红小豆、绿豆、鹰嘴豆、腰豆、小扁豆，以及各种芸豆等。
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  • xiahuanihao

    第1楼2024/07/15

    豆类蔬菜多！

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