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土豆属于高钾低钠的食物
xiahuanihao
2024/07/24
私聊
食品安全/营养与健康
土豆属于高钾低钠的食物。中医认为,土豆性平、味甘,具有健脾和胃、益气调中、缓急止痛的作用。三伏天里,适当食用土豆,既能补充钾元素,又能健脾开胃,增强消化功能。
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xiahuanihao
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