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秋天吃白色食物可防秋燥

食品安全/营养与健康

  • 秋天多吃白色食物可防秋燥。常见的藕、白萝卜、冬瓜可以入汤;新鲜莲子可以直接吃，或拌凉菜;干莲子可以入粥;秋梨做汤更润肺;铁棍山药可以入粥，普通山药直接做菜。
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    +关注 私聊

  • wuji10086

    第1楼2017/09/01

    支持，讲解的很好

0
    +关注 私聊

  • emmalee07

    第2楼2017/09/01

    应助达人

    萝卜和冬瓜都可以炖排骨汤

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