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长期承受心理压力可能诱发高血压

  • xiahuanihao
    2024/09/19
    • 私聊

食品安全/营养与健康

  • 长期承受心理压力可能诱发高血压、心脏病等疾病，进而增加脑卒中风险。建议学会减压放松，保持良好的心理状态，比如日常生活中可尝试进行深呼吸、冥想、瑜伽等放松技巧，也可与亲朋好友多分享心情，寻求心理支持。
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  • yy_0324

    第1楼2024/09/19

    减少心理压力很重要！

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