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【“仪”起享奥运】陈皮茯苓茶
小卡
2024/08/01
私聊
中药/天然药检测
陈皮和茯苓,为夏天而生的
药材
陈皮味辛、苦,性温,归脾、肺经。
陈皮具有
理气健脾、燥湿化痰
的作用。可以改善脾虚食少、食欲不振、腹胀、腹泻等症状,以及湿痰、寒痰咳嗽、呕吐、呃逆等症。
茯苓味甘、淡,性平,归心、肺、脾、肾经。
茯苓具有
利水消肿、渗湿健脾、宁心安神
的作用。可以改善水肿、小便不利、脾虚泄泻、心悸、失眠等症状。
陈皮和茯苓一起使用时,可以发挥健脾祛湿、利水消肿、宁心安神、燥湿化痰的协同作用。这对于
改善脾虚食少、水肿尿少、心神不定、失眠多梦等症状
具有显著效果。
陈皮茯苓茶怎么煮?
准备:
陈皮2克、茯苓5克、开水300毫升。
方法:
准备好陈皮和茯苓,若有老陈皮最好。将茯苓与陈皮用凉开水冲洗干净,陈皮剪碎;
其次
,将茯苓与陈皮放进保温杯,注入开水;浸泡5分钟,倒出即可食用。
适用人群及禁忌
水湿内困、水肿的人;脾胃虚弱、消化不良的人;痰多咳嗽的人;心神不宁、失眠多梦的人、轻度高血糖的人以及需要祛湿减肥的人,
适合喝陈皮茯苓茶
,但具体是否适合个人体质还需根据自身情况和医生建议来判断。
需要注意的是,体质阴虚没有湿热、有虚寒、肾虚、气虚以及汗多的人应
谨慎饮用或避免饮用
。此外,胃酸过多或胃寒腹泻的人群、孕妇和哺乳期妇女、小儿也
不适宜喝陈皮茯苓茶
。
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