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【我们不一YOUNG】维生素E
symmacros
2024/07/29
私聊
食品添加剂
维生素
E
维生素
E
又称抗不育维生素或生育酚。
自然界中具有维生素
E
功效的物质已知有
8
种,其中α、β、γ、δ较为重要,以α–生育酚的生理效价最高。所以一般所谓的维生素
E
即指α–生育酚。
在生育酚的几种异构体中,与单线态氧反应的活性大小依次为α
>
β
>
γ
>
δ,而抗氧化能力大小顺序为δ
>
γ
>
β
>
α。维生素
E
和维生素
D3
共同作用可获得牛肉最佳的“色泽—嫩度”。
维生素
E
广泛分布于种子、种子油、谷物、水果、蔬菜和动物产品中。植物油和谷物胚芽油中含量高,在
150
~
500mg
/
100g
,但植物油在精炼时生育酚会受到破坏。
维生素
E
广泛分布于种子、种子油、谷物、水果、蔬菜和动物产品中。植物油和谷物胚芽油中含量高,在
150
~
500mg
/
100g
,但植物油在精炼时生育酚会受到破坏。
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